Algumas coisas que ando a rever.
Até porque quem tem uma amiga nutricionista tem de saber estas coisas! Mas sempre fiz tantos abusos alimentares (e continuo a fazer) e agora tenho mesmo que ter muito cuidado. Não que me custe deixar de comer isto ou aquilo, mas continuo a achar que uma alimentação cuidada, como é suposto fazer agora, dá mais trabalho! Ou será só da minha cabeça?! É tudo uma questão de hábito. Comer saudavelmente não pode dar mais trabalho que ir lentamente acabando com a própria saúde!
Portanto há que fazer o esforço e continuar! (oh p'ra mim a convercer-me!)
E deixar de fumar?! Isso é que era lindo! ;-)
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